Статья предлагает план действий для подготовки к новому году, который поможет разобраться в своих мыслях и эмоциях, определить, что нужно изменить в своей жизни, а что отпустить и убрать. Статья также содержит советы по тому, как правильно составить список мыслей и чувств, а также как связать их с сферами жизни, персонажами и событиями.